April 2021

Nicole is naast fysiotherapeut ook orthopedagoog, fysiotherapeut, promovendus en oprichter van Ik ga EMB!  Aanvankelijk probeerde Nicole werk en privé strikt gescheiden te houden. Maar ze heeft ontdekt dat juist zij een brug kan slaan.
In deze aflevering vertelt Nicole onder andere over psycho-fysieke weerbaarheidstraining. Zelf heeft ze hier veel baat bij gehad en ze geeft de training ook aan andere zorgouders. Je leert te voelen, je van je gevoel bewust te worden en het te benoemen.

“Ik ben niet alleen moeder die het allemaal kan en heel positief is. En ook niet de moeder die heel depressief is en het allemaal niet ziet zitten. Het zit allebei in mij.”